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怎样治脚臭最快最有效的方法,治脚臭最有效的方法

时间:2020-09-19  来源:健康菜谱

治疗方法

使用专业除臭类药物和卫生用品,利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。有脚臭的人,可方便自行购买,使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部,一次使用,效果可长达7-14天,并且可以逐步减轻症状。

注意事项

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

(6) 本症以外治法为主

除脚臭的十二个窍门

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常中国癫痫比较好的医院有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

9、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就羊羔疯专业医院不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

11、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

一般情况下我们并不知道谁脚臭,只有同住一室的亲人、同寝室的同学才会深受脚臭人士的嗅觉刺激。另一种情况是坐火车等公共场所也能领略到臭脚人士的“脱鞋之礼”。记得我在病房工作时有一天上夜班,一位男家属躺在走廊加床睡觉,他的臭脚味飘满整个走廊,我实在忍无可忍,把他叫起来,让他洗完脚再睡。可见谁脚臭谁久不闻其臭,但苦了我等嗅觉灵敏之人。

脚臭不是流出的汗液臭,汗液原本是无味的。人的汗腺分大汗腺、小汗腺。大汗腺分泌的汗液蛋白质稍多些。有些人脚部的大吃癫痫的药可以喝中药吗?汗腺非常发达,每天大量分泌含蛋白质的汗液,加上鞋不透气,汗液无法蒸发出去,脚上的细真菌在富含蛋白质的潮湿情况下大量繁殖,分解蛋白质,混合汗液中的尿素、乳酸,产生难闻的臭味。

很多治疗脚臭的药主要是抑制脚出汗、杀灭真菌。但如果养成良好的生活习惯也可以有效减少脚臭发生。

1、每天用热水泡脚、洗脚,用毛巾擦干双脚,尤其是脚趾之间的水擦干。潮湿是脚部真菌繁殖的良好环境,当脚部的水分被擦干,真菌就没有合适的环境繁殖。

2、选择纯棉袜,每天洗袜子。 纯棉袜吸汗,排汗。而化纤成分的袜子不透气,有利于真菌繁殖。

3、穿透气的皮鞋、布鞋和运动鞋,鞋底可垫薄棉鞋垫用来吸汗保暖,防止真菌继续繁殖。冬天可以用烘鞋器烘干鞋子,排除潮湿。

4、每天换鞋每个季节要准备2双以上的鞋,每天更换不同的鞋外出,一双鞋不能联连续穿两天。

5、在家里尽量多光脚,让脚部的汗液及时蒸发掉。

作者简介:孙玉红/副主任护师/二级公共营养师/二级心理咨询师/中疾控妇幼保健中心第九期母乳喂养咨询师/哈尔滨市护理学会社区护理专业委员会委如何才能治好癫痫病

(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。
(6) 本症以外治法为主。
建议
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,
1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,
每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(3) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

用枯矾、藿香、丁香、木香、白芷、橘皮、茴香各10克熬水泡脚20分钟,消除脚臭。wW.w.NFysw.com

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