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自然顺性福寿齐 –

时间:2020-09-17  来源:健康菜谱

养生 养生长寿
自然顺性福寿齐
发布时间:2010-01-07 10:38:50 浏览:1593 来源:老中医养生网
《礼记·中庸》中说:“天命之谓生,率性之谓道。”
意即遵从天命要活着,顺从本性去做事。对此,国学大师张中行认为,活着比死好,快乐比痛苦好,要随心所欲,顺其自然,“人要心静、少贪、顺生”。他没有什么养生秘诀,要说有的话,就是一不想做官,二不想发财,只是一门心思做学问宁波治疗癫痫病那家医院最好。张老一生经历坎坷,安于过粗茶淡饭、家徒四壁的朴素日子,却活了96岁,并成为一位特立独行、著作等身的思想家。
国学大师冯友兰,早在1935年,在北平成达师范给学生讲演“青年的修养问题”时说:“要忘却成败。我们无论做什么事,如果把成败看得太认真,就要感受到许多痛苦。”他一生对物质生活的要求很低,只是研究哲学,从不计较得失,活了95岁。每当别人问及他的长寿秘诀时,他只有三个字:“不……着……急。”这三个字精辟地道出哈尔滨哪里治癫痫病好了中国人乐天知命、知足常乐、隐忍安泰的民族特性,他已进入“存,吾顺事;殁,吾宁也”的境界。
再看北大副校长季羡林教授,也已95岁高龄,他也没有所谓的养生方法。他说:“人的一切都合乎自然大化,顺其自然,不大喜大悲,不多虑,最重要的是多做点有益的事。”他奉行三不主义,一是不锻炼,只是工作之余散散步;二是不挑食,符合口味就行;三是不嘀咕,对生老病死看得开。所以他乐观、达观,“无为有处有还无”。
纵观三位国学大郑州癫痫三甲医院师,都有一个共同的特点,任其自然,顺性而动,不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵,心平气和,豁达大度,故学有所成,健康长寿。
寒来暑往,道行有常。什么事都应遵循规律。老子曾说,人法地,地法天,天法道,道法自然。人要顺从自然规律,自然而然地生活,不要破坏自然规律,这样天、地、人才能和谐共处,相安无事。我们不少人,不明白这个道理,急功近利,废寝忘食,殚精竭虑,弄不好积劳成疾。唐朝“鬼才”诗人李贺,终日苦吟不辍,其母曾担心地问什么药预防癫痫:“吾儿欲呕出心来耶?”果不其然,他身心疲顿,英年早逝,年仅27岁,令人扼腕。我国也有不少中青年学者,过早地撒手人寰,令人唏嘘。近年来,文艺界傅彪、古月、高秀敏、陈逸飞相继离去,也让人叹息不已。
禅宗告诫人们“随缘行”。一切随缘,不可强求。我们固然不可失了上进心,但违背了自然之性的努力,实乃自寻劳顿,得不偿失,非智者所为。只有清心寡欲,顺性而动,量力而行,才能有所作为,益寿延年,幸福美满。

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