您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

穿人字拖最好别超过1小时

时间:2020-01-13  来源:健康菜谱

   夏日街头,人们脚上各式各样的人字拖成了炎炎夏日里一道美丽的风景线。人字拖款式简单又美丽大方,是夏日必备的清凉装备。实际上人字拖虽然舒适,但是穿着并不健康,有很多潜在的危害。

穿人字拖走六安治疗癫痫病的医院那个好路主要是靠脚趾的力量夹起两根带子,带动整个鞋子向前行进。为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。人字拖鞋底看起来十分柔软舒适,但是,癫娴没有发作多久可以 大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,穿着行走时重心向后移,不能有效吸收地面的反冲力,足底筋膜或脂肪垫容易受到撞击,导致脚跟痛,严重者还会出现跟骨骨刺。人们穿人字拖走路的时候,步子会不自觉变小,并把脚腕向内侧转来把住癫痫儿童中医治疗鞋子,时间久了,不仅会变成内八字,膝盖和脊椎都会疼痛,甚至造成坐骨神经痛等问题。

穿人字拖每次最好不要超过1小时,老年人和小孩不宜穿人字拖。这是因为人字拖会加重老年人的关节磨损,而且容易摔跤造成骨折;而小孩贵阳治疗癫痫病好吗,治疗费用详情因骨骼发育没有完全成熟,容易造成扁平足畸形。另外,有扁平足、踝关节不稳、崴脚等足部疾病的人士,以及孕妇也不宜穿人字拖。运动、爬山、旅游时,可能会走过硬、不平的路,不应穿人字拖。(贺婉樱整理) 

上一篇: 如何消除眼部皱纹 六类食物有效去除皱纹

下一篇: 佝偻病患者如何饮食好 快试试这三款食补方法