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高血脂危害大 推荐四款降血脂的食疗方法

时间:2019-11-29  来源:健康菜谱

高血脂所隐含的危害很大,它是心脑血管以外的罪魁祸首。中医表示,对于长期血脂偏高但没有出现并发症的患者,可以通过一些降血脂的食疗方法达到降血脂的效果。这里为大家介绍几款降血脂的食疗方法。

中医食疗有时候是保健养生最好的处方。中医食疗养生在今天也被越来越多的人所用。中医食疗是中医治癫痫小发作好治疗吗疗的方法之一。通过各种药膳,调节身体气血达到美容养颜,治病养生的效果。这里为大家介绍几个降血脂的食疗方法。高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持使用以下几个降血脂的食疗方法,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。

取芹菜婴儿11个月癫痫发作症状500克,黑枣250克。将黑枣洗净去核,与洗净的芹菜段共同煮食。

取海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。

取何癫痫哪个医院好首乌15克,黑豆50克,大枣10枚,乌骨鸡1只,黄酒、葱、姜、食盐、味精各适量。乌骨鸡去毛及内脏,将何首乌、黑豆、大枣分别用清水洗净,置于鸡腹内,将鸡放锅内,加适量清水、黄酒、葱段、姜片及食盐,大火烧沸后,改用小火煨至鸡肉熟烂,加入少许葱花、味精调味即可。

取约50石家庄那些医院有癫痫科0克的鲤鱼1条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋1个。先将鲤鱼洗净切块,加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后裹上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。

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