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艾炙足三里有什么好处

时间:2019-11-28  来源:健康菜谱

艾灸是中国传统的一种治疗方法,通过艾灸能够调养身体,治疗疾病,朱三里是身体比较重要的一个穴位,是历代很多养生专家比较推崇的一个养生保健的穴位,通过对足三里进行艾灸,能够达到很好的养生保健的效果,具有补益精气的作用,在预防腰酸腿痛,方面能够有很好的效果。

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1、常灸足三里可以养生保健

能增强体力,解除疲劳,强壮神经,预防衰老,对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其它病症都有防治作用。三里之灸能祛病延年,所以古来把三里灸叫做长寿灸。

2、有补益肾气的作黑龙江哪治癫痫病好

对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、小便不通、遗精、阳痿、早泄、哮喘等有效。

3、灸足三里有健步作用

能加强下肢体力,防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛,软弱无力诸症。对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、脚气、末稍神经炎等均有防治作用。

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4、防治肠胃病

足三里是胃经的穴位,主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三里穴相当有效。但胃酸过多癲痫可不可以治好空腹时烧心者,不宜灸足三里,灸其邻近处阳陵泉有良效。

5、一些疑难杂症

头痛、失眠、贫血、神经衰弱、乳痛、气臌、半身不遂等均可灸足三里。

6、其它各种慢性病

如眼疾、视力减退,鼻病、耳病、过敏性疾病都可艾灸足三里穴。

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