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全球每天被食用最多的新鲜水果你知道吗?

时间:2019-10-23  来源:健康菜谱

导读: 全球被食用前四位的分别是葡萄、橘子、香蕉、苹果;它们能荣登榜单肯定是有原因的,想知道它们为什么能上榜吗?下面就和中华养生网一起来看看葡萄、橘子、香蕉、苹果为什么受欢迎……<齐齐哈尔市治癫痫首选哪家医院/p>

1.葡萄

全球产量居第1位的水果是葡萄,被加工量第一,被新鲜食用量较靠后,酿酒的葡萄占葡萄总产青少年癫痫病该怎么治疗量的80%。是当今世界栽培面积最大、产量最多的水果。1千克葡萄所产生的热量,相当于2千克苹果或3千克梨。葡萄除鲜食外,还用于制作葡萄干和酿制葡萄酒,用于酿酒的葡萄占葡萄总产量的80%。有的科学家认为,葡萄酒是最健康、最卫治癫痫病有那些药治疗生的饮料。

2.柑橘

全球产量居第2位的水果是柑橘,被新鲜食用量第一,柑橘是人们维生素C的主要老人家患上癫痫来源,具有生津止渴、化痰去瘀、润肺止咳等多功效。其包括甜橙类、宽皮柑橘类、柚类和柠檬等不同的种类和品种。宽皮橘类易于剥皮,食用方便,常用于鲜食,或制成橘子罐头。由柑橘制成的橙汁和橘汁是佐餐佳饮。

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